NGUYỄN HUỲNH XUÂN THẢO

Isolated Cutout PNG

life

Coach

Tin mình,

tin hành trình của mình

bằng việc

học cách hiểu và chăm sóc nội tâm.

Dạ, XIN CHÀO

Mình là Thảo, là Người Khai vấn (Verified Coach).


Mình bắt đầu học và thực hành Khai vấn (Coaching) từ tháng ​10/2021.

Sau khi hoàn thành chương trình đào tạo Level 2 theo tiêu chuẩn ​của Liên đoàn Khai vấn Quốc tế (ICF Approved Coach Training ​Program) và khoá học Thông minh cảm xúc (EQ) tại LCV, mình ​thấy tâm thế của mình thêm trong lành hơn, an tĩnh hơn khi ​hiện diện cùng Khách hàng (Coachee).


Đến nay, mình vẫn kiên trì học cách nuôi dưỡng nội lực và năng ​lực để khi ngồi vào phiên với Coachee thì có thể đặt giá trị của ​Coachee lên trên.


Dạ, mình thấy sẵn sàng.

KHAI VẤN (COACHING) LÀ GÌ ?

Khai vấn (Coaching) là quá trình chuyên gia Khai vấn (Coach) đồng hành và hỗ trợ Khách hàng (Coachee) tăng năng lực ​nhận thức và niềm tin về bản thân, tạo cảm hứng và kích thích tư duy sáng tạo để Khách hàng phát huy hết tiềm năng ​và khả năng hiện thực hoá mục tiêu trong đời sống.

Người Coach không đưa ra lời khuyên dựa trên kinh nghiệm cá nhân, mà dùng các câu hỏi Khai vấn để hỗ trợ.

Khai vấn ​là gì?

KHAI VẤN CUỘC SỐNG (LIFE COACHING) LÀ GÌ ?

Khai vấn cuộc sống (Life Coaching): Giúp cá nhân xác định mục tiêu rõ ràng cho bản thân về các khía cạnh quan trọng ​trong cuộc sống của họ (ví dụ: mối quan hệ với chính mình, gia đình, sức khỏe, tài chính, tình yêu, v.v…); Giúp nâng cao tư ​duy và niềm tin bản thân, kết nối với chính mình để tạo ra những thay đổi tích cực trong cuộc sống theo mong muốn. ​Cụ thể như:

  • Làm rõ mục tiêu của bản thân.
  • Xác định những trở ngại đang ngăn bản thân.
  • Đưa ra các chiến lược để vượt qua từng trở ngại.
  • Biết cách tận dụng những điểm mạnh và tìm cách khắc phục những điểm yếu để đến gần hơn với mục tiêu.

(Nguồn: LCV)

KHI NÀO CẦN ĐẾN COACHING?

  • Khi muốn bước ra khỏi vùng an toàn để thay đổi hiện ​tại nhưng không biết đầu đầu từ đâu?!
  • Khi thấy khó khăn trong việc duy trì thực hiện mục ​tiêu.
  • Khi không thể vượt qua các thói quen gây cản trở ​như sự trì hoãn, nỗ lực ảo, ...
  • Khi thiếu sự cân bằng, thiếu cảm giác trọn vẹn và ​hạnh phúc trong cuộc sống.
  • Khi cảm thấy các lời khuyên xung quanh đều không ​hiệu quả với mình.
  • Khi không hài lòng trong các mối quan hệ gia đình, ​công việc, bạn bè, ...
  • Hoặc đơn giản khi có điều gì đó chưa hài lòng.

Khai vấn ​là gì?

MỘT PHIÊN COACHING SẼ THẾ NÀO?

Một buổi (phiên) Coaching cơ bản sẽ tuân thủ theo ​những điều dưới đây:

  • Thiết lập các thoả thuận về mối quan hệ rõ ràng và ​trung thực giữa Coach và Coachee.
  • Xác định mục tiêu của quá trình đồng hành.
  • Lộ trình Khai vấn được diễn ra dựa trên mong muốn ​của khách hàng (Thời gian, các yếu tố khác).
  • Coach sử dụng các kỹ năng chuyên môn của mình ​để đồng hành và hỗ trợ Coachee đạt được mục tiêu.
  • Coach tạo không gian an toàn trong mỗi buổi Khai ​vấn nhằm giúp khách hàng thoải mái chia sẻ, nhìn ​lại trải nghiệm của mình, tìm hiểu và khám phá về ​các khía cạnh của bản thân, nhìn thấy những điểm ​mù tự mình không thấy được để vượt qua.

(Nguồn: LCV)

VÌ SAO NÊN TRẢI NGHIỆM KHAI VẤN?

Thảo nghĩ vì,

  • được có không gian an toàn tin tưởng để chăm sóc ​nội tâm, kết nối với chính mình,
  • được chia sẻ mong muốn, nỗi lòng của mình và được ​lắng nghe không phán xét,
  • tự tìm được câu trả lời cho những vấn đề,
  • loại bỏ rò rỉ năng lượng,
  • trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình,
  • hiểu mình hơn, thương mình hơn, tin mình và hành ​trình của mình hơn,
  • ...

Và, ... ngoại trừ những việc có thể gây hại đến bản thân ​và người khác, Thảo nghĩ cách tốt nhất để biết một việc ​có hợp với mình không là cứ thử trải nghiệm thôi ^^.

TRẢI NGHIỆM KHAI VẤN CÙNG THẢO

Thảo theo đuổi và thực hiện Khai vấn theo tiêu chuẩn ​của Liên đoàn Khai vấn Quốc tế (ICF) với các tiêu chí sau:

Nên anh/chị/bạn có thể cảm thấy an toàn

BẮT ĐẦU THẾ NÀO?

Chăm sóc nội tâm là lĩnh vực cần sự kết nối tốt, nên trước khi bắt đầu hành trình khai vấn, chúng ta sẽ có một buổi gặp ​gỡ ngắn gọi là "phiên Chemistry" để hiểu nhau hơn.


Trình tự như sau:

  1. Chọn thời gian hẹn: Chúng ta sẽ cùng thống nhất khung thời gian thuận tiện.
  2. Thanh toán phí: Trước buổi gặp, anh/chị/bạn vui lòng thanh toán phí cho phiên Chemistry (Phí này sẽ được hoàn lại ​khi Hợp đồng/Thoả thuận Khai vấn được xác lập).
    • Hình thức online: 300.000 VND, áp dụng đến 31/07/2024.
    • Hình thức offline: Phí thỏa thuận.
    • Thời lượng: Khoảng 20-30 phút.
  3. Chuẩn bị: Anh/chị/bạn vui lòng trả lời các câu hỏi (nếu có) trước 24 giờ so với thời gian hẹn.
  4. Thực hiện phiên Chemistry.
  5. Lập thỏa thuận khai vấn chính thức (nếu chúng ta quyết định tiếp tục đồng hành).

LỘ TRÌNH ĐỒNG HÀNH

03 THÁNG

01 phiên Thiết kế lộ trình

(01 Chemistry Session | CS)

06​ phiên Khai vấn

(06 Coaching Sessions | S1 - S6)

02​ phiên Nhìn lại

(02 Checkpoints)

01 phiên Tổng kết

(01 Refection Session | RS)

9.500.000 VND

Hand Drawn Arrow Icon

- 30%

6.650.000 VND

(Áp dụng đến 31/10/2024)

06 THÁNG

01 phiên Thiết kế lộ trình

(01 Chemistry Session | CS)

12 phiên Khai vấn​

(12 Coaching Sessions | S1 - S6)​

03 phiên Nhìn lại​

(03 Checkpoints)​

01 phiên Tổng kết

(01 Refection Session | RS)

15.675.000 VND

Hand Drawn Arrow Icon

- 30%

10.950.000 VND

(Áp dụng đến 31/10/2024)

text frame

(Nguồn: LCV)

12 THÁNG

01 phiên Thiết kế lộ trình

(01 Chemistry Session | CS)

24 phiên Khai vấn​

(24 Coaching Sessions | S1 - S6)​

05 phiên Nhìn lại​

(05 Checkpoints)​

01 phiên Tổng kết

(01 Refection Session | RS)

27.750.000 VND

Hand Drawn Arrow Icon

- 30%

19.450.000 VND

(Áp dụng đến 31/10/2024)

THÔNG TIN KẾT NỐI

email
Phone Outline Icon

nguyenhuynhxuanthao@gmail.com

+84 91 749 5496 (GMT+7)

“Trust the process ..”

Copyright Symbol Icon

2024 Nguyễn Huỳnh Xuân Thảo.